PRIMO LIVELLO AYURVEDA
Massaggio Detossinante
(Vishodana Abyanga)
L’introduzione e cenni di storia dell’Ayurveda, si parlerà della Prakruti ovvero le tre tipologie e ti verrà insegnato a riconoscerle per capire il funzionamento del corpo e della mente di ogni persona. Secondo un concetto di Ayurveda ognuno è unico.
Verranno spiegate le cinque energie aria-spazio-fuoco-acqua-terra e l’effetto che hanno all’interno del nostro corpo e a riconoscerne lo squilibrio.
Si parlerà delle tre cause di squilibrio, alimentazione, abitudini sbagliate e emozioni represse.
Verranno rilasciati dei test attraverso i quali potrete già analizzare persone di vostra conoscenza e aiutarle a ritrovare un equilibrio psicofisico ottimale.
Nella parte pratica si imparerà un massaggio ayurvedico detossinante (vishodhana abyanga).
Il massaggio è costituito da 148 manovre atte a riequilibrare il corpo.
Questo massaggio modella e detossina il corpo, aiuta i processi di dimagrimento e facilita la perdita della cellulite.
Migliora la qualità della pelle, della vista e perfeziona la respirazione.
Questo massaggio può essere praticato in tutte le circostanze anche ai bambini dopo il terzo mese di vita.
Alla fine del massaggio ogni persona che lo riceve avrà una meravigliosa sensazione di benessere e di leggerezza.